《夸世代》陈豪健身向张继聪拜师

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        经常为拍剧增肥瘦身的陈豪,因为拍摄《夸世代》的一场除衫戏,他下了决心要在两个月内进行大变身,立即向张继聪拜师,成果青出于蓝。
 
        “因为张继聪不除衫,监制要我除,但那场戏后,我定下目标,下次再除衫时,大家会见到一个完全不同的陈豪,于是我找张继聪帮手向他拜师,担心只得个多月,能够操到吗?张继聪说尽力了,其实他非常专业,对健身非常有研究,他无私地将知识及方法与我分享,令我得益好大,更成为兴趣,虽然剧集拍毕,现在健身已成为我的生活模式。我会不断一步一步去达到目标,现在只是第一步,我会更长远发展。如果你不喜欢,会视为痛苦,好难坚持下去,我是爱上甚至沉醉当中的营养学,怎样由普通身材变出腹肌,当中涉及很多计算,处于肌饿的状态,少吃多餐才能刺激增肌,有相当多的学问。”
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